写于 2017-06-26 11:45:28| 永利老虎机在线娱乐| 永利老虎机在线玩

压力如何影响你和你未出生的婴儿

不要吃寿司

不要喝酒

同样的咖啡

避开热水浴缸

你的荷尔蒙可能让你感觉自己就像一个隐喻的过山车,但是你不应该用字面的方式

孕妇已经习惯于忍受他们需要避免的不断增加的物品清单,以确保安全和健康的分娩

现在,一项研究表明,压力 - 一个母亲在她的子宫内有一个小人物走路时可以产生的最自然的反应之一 - 可能对他们的婴儿有害,可能会使胎儿的大脑永久地与忧虑和焦虑相连

丹佛大学的Elysia Davis博士和她的同事花了数年时间研究孕妇的压力反应对胎儿的影响

戴维斯专注于皮质醇的一种激素是人体产生并通过胎盘传给未出生的孩子

“皮质醇在调节胎儿成熟过程中起着重要作用,例如肺部发育,”戴维斯说

“身体中的这些压力系统不仅会造成伤害或伤害我们

”孕妇可以预期她的皮质醇水平会自然增加2至4倍

但当他们研究怀孕期间皮质醇水平始终高于正常水平的母亲和新生儿时,戴维斯和她的同事们发现了一个惊人的发现:婴儿对压力的敏感度比其他婴儿高得多

“出生后,每个婴儿都会被医院抽血,”戴维斯说

“研究中母亲的婴儿在抽血时表现出较高水平的皮质醇

婴儿的压力反应更大

“随着这些婴儿从婴儿期到幼儿期逐渐成长,与其他儿童相比,他们表现出更高的焦虑程度

“在我们的实验室中,我们向2岁儿童提出了一系列挑战,例如探索带有平衡木的房间或让陌生人进入房间并向他们滚球,”戴维斯说

“这些幼儿一直表现出更为可怕的行为,以回应标准的实验室措施

”例如,幼儿不会热情地与陌生人一起玩球,而是会被墙壁冻结或跑回母亲身边

戴维斯说:“他们表现出比正常人更可怕的表情

”当孩子们在6到9岁之间时,MRI扫描显示孩子的杏仁核,即与人类对可怕刺激的反应相关的大脑部分,比正常人大

戴维斯说:“不仅母亲报告说孩子们表现出焦虑的行为,例如害怕上学,但我们可以看到他们的大脑发展方式存在差异

”戴维斯和她的同事们的下一步是观察孩子们进入青春期时,许多精神健康障碍,如抑郁症,开始出现

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该研究强调了为期待母亲保持健康的身体和健全的心灵的重要性

戴维斯说:“我们在怀孕期间不会像对待其他方面那样关注女性的心理健康,例如营养

” “我们知道,无论是来自伴侣还是他们的姐妹或他们的朋友,有强大社会支持的女性都受到保护

”戴维斯给予担心的孕妇最好的建议就是通过继续他们正常的活动来照顾他们的心理健康

请享用

戴维斯说:“无论是外出散步还是与朋友闲逛,我们都知道我们可以做些什么来照顾我们的心理健康

”换句话说,不要强调你的压力,并确保你留出时间去做你喜欢的事情 - 只要确保它不涉及乘坐过山车

本文出现在Topix媒体实验室的问题编辑詹姆斯·埃利斯的最新“新闻周刊”特刊中,“你宝宝的大脑:新科学如何解开婴儿心灵的秘密”