写于 2018-10-25 02:12:10| 永利老虎机在线娱乐| 环境

在失去SEVEN STONE之后,拒绝使用公共交通而不是重量恐惧的妈妈再现了令人尴尬的胖子照片

一位曾经称重19块石头的妈妈在失去超过七块石头后重新创造了她的一些令人尴尬的肥胖照片劳伦·迪尔斯利对她的身体感到羞愧她拒绝使用公共交通工具而不是害怕她会被嘲笑这位25岁的托儿所助理去年她开始解决自己的体重,因为害怕她无法照顾她的两个儿子Alfie,现在七岁,而Archie,现在四岁

在通过加入一个减肥小组减掉第7个5lb之后,Lauren决定重拍超级那张让她感到畏缩的照片她说:“以前,当我胖的时候,人们会告诉我,我有一张漂亮的脸,但我知道这不是一种恭维,因为他们看不到我的体型”现在我总是得到称赞,我感到很惊讶终于觉得我可以做一些正常的事情,比如和我的孩子一起去骑自行车,这真是太棒了

“我真的很尴尬的是我的旧照片,所以当我身材苗条的时候重新创造它们真的很刺激我继续前进“虽然她总是超重,2014年关系破裂,让她感到沮丧,所以她转向食物以获得安慰

单身的妈妈会不吃早餐,每天吃四包薯片并且不健康晚餐准备好的饭菜,用满满的脂肪饮料瓶冲洗2015年底,劳伦身穿24号衣服,体重19磅9磅,身高5英尺5英寸,意味着她的体重指数为457,她肥胖,可怕的意识到她鼓胀肚子和雷声大腿,她开始担心要离开家

她解释说:“我有很多的焦虑甚至坐上公共汽车也让我感到恐慌,因为每个人都在盯着看,所以我不会离家很远”但当她劳伦开始体验到胸痛,她意识到自己的健康状况正在危险之中,并希望确保她能够为她的男孩Alfie(现在七岁)和Archie现在四岁,她解释说:“我有胸痛,他们正在做所有这些测试,但最后,医生坐了我失望并说我需要减肥“突然间,我意识到这是严重的事情必须改变”2016年1月,劳伦加入了当地的慧俪轻体团体,决心改变她说:“我真的很紧张

会议我开始和一位朋友一起去,但几个月后,她再也无法参加了她停止了,我担心自己无法做到这一点我只能告诉自己我必须继续“我很惊讶我开始吃得更多了,但是我吃得更好的食物我自己有三顿健康的饭菜,有很多健康的零食它根本不像是一种饮食而且我很快适应了它”它无处可去接近我想象的那么困难在我的旅途中,只有一个星期,我增加了体重这是一种信心提升,它让我真正的动力“劳伦已经设法坚持健康的政权,吃三个一日美餐,同时咀嚼水果和蔬菜介于两者之间“我早餐吃面包薄和豆类,午餐再吃薄薄的奶酪和黄瓜,然后做一些健康的东西,比如腌好的鸡肉和沙拉,吃晚餐”我还有像奶酪Babybel这样的小点心,但我觉得很容易“坚持超过七块石头让劳伦在她的中间留下一条皮肤围裙”它的重量很重,我想如果没有它,我已经达到理想体重11石3磅了“我真的希望我能得到取消了我已经和我的全科医生谈过了,但我需要处于健康的BMI范围内才能让他们考虑一下,当我失去另外15磅的时候,我会达到这个目标,这就是为什么我的目标如此重要,“她说现在体重12劳伦以12-14岁的身材大大提高了她的自尊心,她说:“我的自信心已经飙升,我现在出去的地方更加快乐现在我可以像普通人一样坐上公共汽车而不是我我觉得我站在外面,每个人都在盯着我说“我很高兴

”与我的孩子一起跑来跑去他们可以骑自行车,我可以在他们身边跑,没问题如果我走路,他们告诉我,我现在可以跑步听到这样的小事情很可爱“我可以去购买任何我想要的东西很多调整,因为我仍然选择更大的尺寸,然后我必须提醒自己,我可以得到更小的一个,我可以买到真正符合我的形状的衣服,而不是只是覆盖它“为了更多鼓舞人心的YES时刻,看看如何Weight Watchers可以为您工作,访问他们的网站wwwweightwatcherscom